আমার পিরিয়ড কখনো শেষ না হলে আমার কি করা উচিত?

আমার পিরিয়ড কখনো শেষ না হলে আমার কি করা উচিত?

সম্প্রতি, "কখনও শেষ না হওয়া মাসিক" সমস্যাটি প্রধান স্বাস্থ্য ফোরাম এবং সোশ্যাল মিডিয়াতে উত্তপ্ত আলোচনার জন্ম দিয়েছে। অনেক মহিলা বলে যে তারা একই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হয় কিন্তু কীভাবে তাদের মোকাবেলা করতে হয় তা জানে না। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত বিশ্লেষণ এবং সমাধান প্রদান করতে গত 10 দিনের পুরো নেটওয়ার্ক থেকে আলোচিত আলোচনা এবং ডেটা একত্রিত করবে।

1. সমগ্র নেটওয়ার্ক জুড়ে আলোচিত বিষয়গুলির পরিসংখ্যান (গত 10 দিন)

2. সাধারণ কারণ বিশ্লেষণ

চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ এবং নেটিজেনদের দ্বারা ভাগ করা মামলা অনুসারে, দীর্ঘ মাসিক সময়কাল (7 দিনের বেশি) নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:

3. পাল্টা ব্যবস্থা সম্পর্কে পরামর্শ

1.অবিলম্বে ডাক্তারি পরীক্ষা করুন: যদি ঋতুস্রাব 10 দিনের বেশি স্থায়ী হয়, বা তীব্র পেটে ব্যথা, মাথা ঘোরা এবং অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে, তাহলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষায় বি-আল্ট্রাসাউন্ড, ছয়টি সেক্স হরমোন এবং অন্যান্য আইটেম অন্তর্ভুক্ত।

2.দৈনিক কন্ডিশনার পদ্ধতি:

• একটি নিয়মিত সময়সূচী বজায় রাখুন এবং দেরীতে জেগে থাকা এড়িয়ে চলুন
• আয়রনযুক্ত খাবার (যেমন পশুর কলিজা, পালং শাক) দিয়ে আপনার ডায়েট বাড়ান
• পরিমিত ব্যায়াম করুন এবং কঠোর কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন
• ক্যাফেইন এবং অ্যালকোহল গ্রহণ কমিয়ে দিন

3.নেটিজেনদের দ্বারা সুপারিশকৃত কার্যকর পদ্ধতি(শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য):

4. সতর্কতা

1. নিজে থেকে হেমোস্ট্যাটিক ওষুধ গ্রহণ করবেন না, কারণ এটি অবস্থাকে মুখোশ করতে পারে

2. মাসিক চক্র এবং উপসর্গগুলির পরিবর্তনগুলি রেকর্ড করুন যাতে চিকিত্সার জন্য চিকিত্সার জন্য সেগুলি প্রদান করা যেতে পারে।

3. 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে, এটি পেরিমেনোপজের লক্ষণ হতে পারে।

5. সাম্প্রতিক উত্তপ্ত আলোচনা থেকে কিছু অংশ

নেটিজেন @HealthLittleAngel: "অন্তহীন মাসিকের এক মাস পর, পরীক্ষায় জানা গেছে যে কর্পাস লুটিয়ামের কার্যকারিতা অপর্যাপ্ত ছিল। 3 মাস সাইকেল কন্ডিশনার পরে, এটি অবশেষে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।"

ডাক্তার @ গাইনোকোলজির অধ্যাপক লি মনে করিয়ে দিয়েছেন: "সম্প্রতি, আমরা অত্যধিক ওজন হ্রাসের কারণে অ্যামেনোরিয়ার পরে দীর্ঘস্থায়ী মাসিকের অনেক ঘটনা পেয়েছি। আমরা নারীদের বৈজ্ঞানিকভাবে ওজন কমানোর কথা মনে করিয়ে দিচ্ছি।"

সংক্ষেপে, অস্বাভাবিক ঋতুস্রাব শরীরের জন্য একটি সতর্ক সংকেত। কারণ খুঁজে বের করতে এবং চিকিত্সার বিলম্ব এড়াতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি ভাল মনোভাব বজায় রেখে এবং পেশাদার চিকিত্সার সাথে সহযোগিতা করে, বেশিরভাগ অবস্থার কার্যকরভাবে উন্নতি করা যেতে পারে।